有一个小尼姑问师父：“师父，我自小便入了空门，一心只求佛法，在在这红尘之外日日诵经礼佛，可为何经文读的越多，心中的私念却不减反增呢？我该如何是好？”
师父告诉她：“回去点一盏灯，当你能使这盏灯不仅能照亮你，而且还不会照出你的影子时，你就明白了。”
多年以后，山上多了一座庵，名叫“万灯庵”，住持正是当年的小尼姑。
小尼姑如今已是徒弟众多，万灯庵里灯火通明。小尼姑美做一件功德，便点一盏灯。然而无论她讲灯放在哪个位置，甚至于用万盏烛光将自己团团围住，还是可以看见自己的影子。甚至灯越亮，影子越显；灯越多，影子也越多。她心中仍充满了困惑，但是师父已经去世，她无人可问了。
直到她即将圆寂的之前她才通悟。她终其一生寻找的答案，在万灯之间没有找到，却在黑暗的禅房里找到了。抛弃身外之灯，点一盏心灯，才能从心里照亮自己。
（禅宗智慧
《般若波罗蜜多心经》中有一句：“心无挂碍，无挂碍故，无有恐怖，远离颠倒梦想，究竟涅槃。”身外的成就越高，财富积聚的越多，你身后的影子就越显越多。只有这盏心中的灯点亮了，你才能在世上活的更快乐些。）
