千万别让坏情绪毁掉我的人生！
黄珏 于2021-06-24 22:24:51发表
千万别让坏情绪毁掉我的人生！负面情绪的累积，不仅是健康的头号杀手，还会影响家庭关系，把家人都拖入泥潭。毕竟雪崩的时候，没有一片雪花是无辜的。那些日积月累的坏情绪，如果得不到纾解，虽不致命，却能诛心。都说，一个家庭的幸福，很大程度取决于妈妈的情绪修为。正是妈妈的稳定情绪给了该儿子勇气，让他得以度过最艰难的时光，走出低谷，满血复活。别让我的爱，成为放的债，情绪问题往往裹着家长里短的外衣，却拥有毁灭性的力量。我从没有不全心全意地爱着家人。但如果每次付出时，都认为对方应该回报自己，这便是在向他人放债。久而久之我难免会感到分外委屈，因为总是觉得是对方欠了自己。“债主模式”是人际交往中的痛苦之源。即便对方是自己的父母、孩子、兄弟姐妹或者爱人，一旦觉得欠了我什么，便会本能地躲避这种负担。因为没有人想在亲密关系中，成为欠债的人。稳定的情绪是一个女人最高的修养，懂得管理情绪的人，能知道什么工作更适合自己，面对人生重要的选择知道该如何取舍，你能知道如何变成自信的人，如何经营亲子和亲密关系，带动我爱的人风生水起。只需要行动起来，从今天开始学习情绪管理。千里之行，始于足下。别让情绪真的成了关系的“癌症”，才追悔莫及！
