稳定好自己的情绪
黄珏 于2019-07-25 21:16:04发表
稳定的情绪,是最好的教养!1、孩子就像一张白纸,父母是最先在纸上落笔的人。父母应当教会孩子的东西有很多,其中最重要的就是稳定的情绪。好情绪源于好教养。情绪是教养的外在表现。科学家认为人的情绪一半来自遗传,一半来自教养。通过一个人的情绪,就能看出他的家教:父母情绪稳定,教育出的孩子性格温和;父母情绪不稳定,孩子多半性格偏激。传统的中国父母相信“棍棒底下出孝子”。在这种教育下成长起来的孩子,要么性格暴戾,要么胆小畏缩。因此在家庭生活中父母首先要控制好情绪,尽量避免使用怒骂、体罚等方式解决问题。情绪是会相互传染的。你是什么脾气孩子就是什么格局。2、好情绪培养好人格。越是情绪化的人越容易失去理智。动辄对他人过度依赖又或是无端伤害。心情好时恨不得昭告天下,心情不好就向身边的人大吐苦水。坏情绪最好不要挂在嘴边。家人听了难过,朋友听了担心,对手听了偷笑,自己越说越伤心。有教养的人,懂得如何化解自己的情绪。既不伤及自身,也不牵连他人。林语堂曾说:一个没有多余情绪的人是会带给人安全感的。因为他不伤人也不自伤。不制造麻烦也不麻烦别人。某种程度上来说,这是一种持戒。3、好情绪引领好人生。生活不是一帆风顺的,遇事难免会有情绪。有情绪不可怕,可怕的是控制不住情绪。人在情绪失控时往往会做出冲动之举。做不了情绪的主人就会沦为情绪的奴隶。情绪不是人生的全部,却能左右人生的质量。良好的情绪能够带来一种乐观的生活态度,培养一种积极的人生观,能够控制情绪的人也能从容把握自己的人生。人之生也,与忧患惧来。知其无可奈何,而安之若命。大家都知道我是感情最强烈的人,但经过若干年之后,总能拿出理性来镇住它。所以我不致受感情牵动,糟蹋我的身子、妨害我的事业。这一点虽然不容易学到,但不可不努力学习。